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〈「心理動力心理治療」(Psychodynamic Psychotherapy)(1)〉

黃天逸牧師

 

        「心理動力」中 “Psycho” 一字來自希臘詞語 “psyche”,意指「靈魂」,但它同時意味「心靈」;而“dynamic” 則來自希臘詞語 “dynamis”,意指「力量」,這又意味著物理運動中的力量。簡單地說,“psychodynamics” 是指那些「心靈力量」的「運作」。Sigmund Freud意識到這所謂「動態心靈力量」與「靜態」的不同,因為「心靈」是一個不斷變化的系統,伴隨著不斷移動的力量。那些「無意識」的元素可以爆發成為「意識」的、反之亦然。

        Sigmund Freud認為:個人內在那些「無意識」的「動態心靈力量」可以影響到有意識的「思想」(thoughts)、「情感」(feelings)和「行為」(behavior)的。

        「情感」、「記憶」、「衝突」、「與他人相處的方式」、「自我感知」等,這些都可以是「無意識」的,並可能導致思想和行為上的問題。「無意識」的思想和情感在人從童年時期發展出來,混合了早期經驗和性格/遺傳因素。因氏,我們會將某些思想、情感和幻想壓抑在「無意識」中,因為假如它們在我們的意識裡時,這會讓我們「不知所措」,所以我們要讓它們消失,只是,不管怎樣,它們依然是充滿力量、不斷地推動使我們能夠意識到。換句話說,這些能量一直在它們「無意識」的藏身處影響著我們,並對我們的思想、感受和行為產生影響。

        一位丈夫從小受到暴力的父親所虐待,長大後雖然建立起自己的家庭 ── 父親已然離開了自己的生活範圍,然而,在自己的婚姻家庭生活裡卻彷彿在父親的陰影下生活。這就是說,「無意識」的思想和情感雖然隱藏在背後,但它卻原來持續不斷地用自己的方式引起我們的不快和痛苦、帶來我們在思想和行為上的問題。

        「心理動力心理治療」的治療師就好像一位專業的水電工人一樣,當我們只看來漏水的地方時,他們卻找到了漏水的真正源頭、從而修復那根源的問題。不同的在於:「心理動力心理治療師」是要與人的心靈打交道,因此,他們必須要更精細的工具來尋找和修復那潛藏在深層的問題。


(歡迎全文轉載)



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